MyFitness（マイフィットネス）

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MyFitness（マイフィットネス）の特徴MyFitness（マイフィットネス）は、自宅で健康管理ができるアプリ。カテゴリ別のメニューがたくさん・動画付きで簡単健康管理、フィットネスがやりたい方はMyFitness（マイフィットネス）で！　　■ 筋肉強化　　身体を鍛えたい時にできる運動を紹介　■ ヨガ 　 誰でもできる簡単なヨガを紹介　■ ストレッチ　　身体の血流を良くするストレッチを紹介　■ 認知症予防　　認知機能の低下を予防できる運動を紹介こんな方にオススメジムに行くことが面倒くさい・・・かっこいい身体を手に入れたい・・・仕事で疲れた・・・スタイルをキープしたい・・・そんな時はMyFitness（マイフィットネス）を参考に。すべて動画付きで簡単。
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